Mi határozza meg a férfi potenciát:
- először is, a temperamentumára: nem szabadulhat a genetikai hajlamától, bármennyire is igyekszik. Ha természeténél fogva szexuálisan "nyugodt" vagy, akkor különféle típusú potenciál stimulánsok használata nélkül nem lesz képes radikálisan megváltoztatni szexuális életének ütemét.
- másodszor, az önbizalom, valamint az ezt a bizalmat alátámasztó élettapasztalatok nagy jelentőséggel bírnak a férfiak szexuális ereje szempontjából. Szerencsére bárki képes dolgozni a jellemén, hogy jobbra forduljon, minden csak rajtad múlik.
- harmadszor, az egész szervezet normális működése, vagyis a harmonikusan működő szív, idegrendszer, különböző erek és belső elválasztású mirigyek biztosítják a szükséges alapot a normál potenciához. Végül is, ha valami fáj neked, vagy bőrkiütés, vagy képzetlen szív nem bírja a stresszt, akkor nem lesz időd a szexre!
- negyedszer, bizonyos pszichológiai okok nyomasztó hatással lehetnek a potenciára. Egy rossz első szexuális élmény, amely bántja a büszkeségét, vagy az élet kudarca miatti alacsony önbecsülés, nem ritkán vezet a férfiak impotenciájához. Néha a pszichológiai okok olyan mélyek, hogy nem tudsz rájönni anélkül, hogy beszélnél egy pszichoterapeutával.
- ötödször, a férfi potencia közvetlenül a nőtől függ. Természetesen észrevette, hogy a nők szexuálisan különböző módon befolyásolják Önt? Az egyik akut szexuális vágyat okoz, a másik pedig nem más, mint az unalom. Ezenkívül a szexuális ízlésed nagyon eltérhet más férfiak ízlésétől. Mindenkinek a sajátja, ahogy mondani szokták.
A potenciális problémák leggyakoribb okai
Nem is olyan régen az orvosok úgy vélték, hogy a férfiak gyenge potenciájának oka az esetek 80% -ában pszichológiai problémák, például a stressz (néha krónikus). A tény az, hogy az akkori orvostudomány nem tudott olyan potenciát befolyásoló tényezőkről, mint a hormonális problémák, érbetegségek stb. , Ezért mindent a fáradtságnak és a stressznek tulajdonítottak. A betegeknek azt tanácsolták, hogy pihenjenek többet, és ne izguljanak, menjenek nyaralni, hogy megváltoztassák a tájat vagy nyugtatót. Mint elképzelheti, ez a kezelés nem mindig segített.
A tudomány fejlődésével minden megváltozott, és mára az impotencia pszichológiai okai csak az erekciós zavarok tizedét teszik ki. Másrészt a pszichoterápia segítségét nem szabad alábecsülni, és gyakran annak alkalmazása segíti a betegeket, hogy gyorsabban "talpra álljanak" a kezelés során.
A potencia szempontjából leginkább káros betegségek
A szív- és érrendszeri betegségek itt az abszolút vezetők. És ez nem meglepő, ha emlékszik arra, hogy az erekciós folyamat közvetlenül kapcsolódik a keringési rendszer és az érrendszer egészségéhez, és attól függ. Ezért, ha a szíved nem működik jól, vagy az erek eltömődtek, akkor nem beszélhetünk semmilyen erekcióról!
A lista második helyén a hormonális rendellenességek szerepelnek, beleértve a cukorbetegséget. Tanulmányok kimutatták, hogy a vércukorszint kismértékű csökkenése az erekció erősségének és ennek következtében a szexuális élet minőségének jelentős növekedéséhez vezet.
A harmadik betegség, amely gyakran a férfiak rossz teljesítményének oka, az elhízás. Egy modern ember életminősége nő, ízletesen és sokat eszünk, de keveset mozogunk. Ennek eredményeképpen meghízunk, nő a szív terhelése, és az erek benőnek zsírral, csökken a potencia, és most a tésztában lévő kolbász érdekesebb számunkra, mint a következő iroda kanyargós szépsége. Ezen a ponton maga dönti el, hogy mi az érdekesebb az Ön számára: fitnesz, rugalmas izmok és önbizalom a vele járó életbónuszokkal, vagy illatos szalonna és sörhas (több).
Végül megemlíthetjük a magas vérnyomást, valamint néhány, a vérnyomást csökkentő gyógyszert.
Karrierhez kapcsolódó okok a férfiak rossz teljesítményéhez
A munkahelyi sikereink vagy kudarcaink valamilyen módon befolyásolják a potenciát. Úgy tűnik, minden nyilvánvaló: minél jobb a munka, annál szórakoztatóbb a szexuális élet! Valójában minden nem ilyen egyszerű. A munkafolyamatot kísérő feszültség és izgalom természetesen negatívan befolyásolja a potenciát. És minél több gondot okoz munkánk, annál kevesebb szexet hoz nekünk az ágy.
Érdekes tény: azok az emberek, akik nem túl intelligens szakmák, például portások és vízvezeték -szerelők, átlagon felüli potenciállal rendelkeznek. És még egy tény: minél nagyobb a város, annál kisebb a városlakók szexuális ereje.
Ezeket a tényeket egészen egyszerűen megmagyarázzák: a mindenütt elért haladás a hibás. A civilizáció rohamos fejlődésének eredményeként az egy személy által naponta feldolgozott információ mennyisége is gyorsan növekszik, beleértve a mindennapi nagyszámú társadalmi kapcsolatot. A munkanap végére egy modern embert annyira kimerít a kommunikáció más emberekkel, hogy érzelmileg és fizikailag annyira kiszorul, és nincs ereje a szexuális kizsákmányolásra.
Miért olyan sürgős a potencia problémája?
A tudomány szerint az átlagember három percenként gondol a szexre. És képzelje csak el: napközben három percenként gondol a nőkre, és amikor lehetőség nyílik álma valóra váltására, az erekciós zavar "hátba szúr". Egy órát akar szexelni, és a "korai magömlésnek köszönhetően" másfél percbe belefér a nemi közösülés. Hogy nem eshet kétségbe az ilyen meglepetések . . . És végül is a tünetek csak súlyosbodnak az életkorral!
A modern társadalom szerkezete folyamatosan feszültségben tartja az embert, kényszerítve őt örökké rohanásra és felhajtásra. Elképzelhető -e most egy ember mobiltelefon nélkül? Most az emberek gyakran dolgoznak, még pihenés közben is, bármennyire is paradoxan hangzik. Gondoljunk bele: egyszer, amikor kimentünk az utcára, csak sétáltunk, mentünk, ahová csak akartunk, a főnök nem csengethetett be minket a munkába közvetlenül a kávézóban. Társadalmilag könnyen hozzáférhetővé váltunk, de elvesztettük a magány szabadságát és az ezzel járó lelki békét. Folyamatosan tennünk kell valamit, hogy pénzt keressünk, pörögni kell, mint a mókus a kerékben, és ennek a versenynek a vége nem látszik.
Hogyan befolyásolja a családi élet a férfi erejét
A házas férfiak körülbelül 10 évvel tovább megőrzik szexuális erejüket, mint az egyedülálló férfiak. A rendszeres minőségi szex jelentősen meghosszabbítja a férfi "szexuális korát".
Igaz, hogy a mobiltelefonok gátolják a potenciát
Eddig a tanulmányok csak azt mutatják, hogy a mobiltelefonokról származó nagyfrekvenciás sugárzás csökkenti a sperma mennyiségét a spermában. Ez vonatkozik azokra a férfiakra, akik mobiltelefont hordanak övön vagy nadrágzsebben. Még nem észleltek olyan eseteket, amikor a telefonok súlyosan befolyásolnák a potenciát. Ennek ellenére senki sem zavarja, hogy viszontbiztosításra kerüljön.
Hogyan befolyásolja az alkohol a személy szexuális teljesítményét
Egy kis mennyiségű alkohol, még akkor is, ha naponta fogyasztják, ahogy néhány országban szokás, inkább előnyös, mint káros. Van azonban néhány iránymutatás az alkoholra vonatkozóan a férfi potenciára gyakorolt hatása tekintetében.
A sör olyan anyagokat tartalmaz, amelyek idővel függőséget okozhatnak. A sör olyan tápanyagokat is tartalmaz, amelyek növelik az étvágyat. A sörhas általában a chipshez, diófélékhez, halakhoz és kekszekhez vezet, amelyeket a sör mellé eszel. Mint már tudjuk, az elhízás az egyik ok, ami garantáltan csökkenti a nemi vágyat és a képességeket. A legjobb alkoholos ital a szex előtt fél pohár pezsgő vagy valami száraz bor.
Milyen étel növeli a potenciát
Valamikor a gyógyítók azt tanácsolták, hogy erősítsék meg a férfi erejüket, hogy minden olyan ételt megegyenek, amely hasonlít a péniszre és / vagy vörös színű: sárgarépa, hús, banán, spárga. A modern orvosok mást mondanak: tanácsolják az alacsony kalóriatartalmú ételeket, amelyek nagy mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak - tenger gyümölcseit, zöldségeket, gyümölcsöket stb. Könnyű gyümölcs- és zöldségsaláta lesz a helyükön a közösülés előtt, de nem szabad megtölteni a gyomrot hússal.